난시 자가 테스트 와 대표적 증상과 예방법

안녕하세요 밤톨이입니다
요즘 들어 눈이 안 좋아져서 여러가지 검색을 해보다가 내 눈에 문제가 있는것 같아서 병원을 갔더니
눈에 난시가 좀 심해졌다고 합니다 그래서
병원에 갈 시간이 없는 분들에게
혼자 할 수 있는 자가테스트와
증상을 알려드리려고 합니다

 

 

난시
난시란 눈에 들어간 빛이 각막에서 굴절이 되면서 초점이 하나로 맺히지 못하고 두 점이나 그 이상의 초점을 갖게 되는 굴절이상을 뜻합니다. 사실 많은 사람들이 어느 정도의 난시는 가지고 있지만 그 정도가 심할 경우 시력에 영향을 미치게 되는데 특히 나이가 어릴 때 심한 난시를 가진 사람을 방치하면 난시로 인해 시력 발달에 영향을 미쳐 약시가 초래될 수 있습니다. 난시는 보통 근시나 원시와 동반되는 경우가 많습니다. 이번 시간에는 집에서도 간단하게 할 수 있는 난시 테스트 방법에 대해 알아보겠습니다.

난시의 증상

가벼운 난시의 경우 특별한 증상이 없으나 증상이 심한 경우 초점을 맞추려고 하면 눈이 피로해지거나 안구 통증, 두통 등이 나타나기도 합니다. 또한 사물이나 물체가 또렷하게 보이지 않는 경우도 있고 흐릇하게보이는 시력장애도 나타날 수 있습니다
1. 물체가 흐리게 보인다
2. 가까운 곳과 먼 곳 모두 선명하게 보이지 않는다
3. 선명하게 보기 위해 자주 눈을 찡그린다

난시의 치료
난시는 안경이나 렌즈를 착용해서 교정을 합니다 불규칙 난시는 하드렌즈를 사용하게 됩니다 각막에 문제가 있으면 강막이 식을 시행할 때도 있습니다

 

난시 테스트

 

집에서도 간단하게 할 수 있는 난시 테스트 몇 가지를 소개하겠습니다. 아래의 테스트는 100% 정확한 것이 아니므로 이를 맹신해서는 안되며 전문의에게 정확한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 모든 테스트는 착용 중인 안경이나 렌즈를 착용하지 않는 상태에서 해야 하며 모니터와 1미터 정도의 간격을 두고 시행해야 합니다.

1. 피카추 테스트
아래의 그림을 보았을 때 피카츄 캐릭터가 보인다면 난시를 의심해볼 수 있습니다.

 

 

2.
문장 테스트
문장이 보인다면 난시를 의심해볼 수 있습니다.

 

 

3 선 굵기 테스트
모든 선들의 굵기가 똑같고 선명하게 보이지 않는다면 난시를 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

난시 예방법

 

되도록 어릴 때 (만 3세) 안과 검진을 통하여 각막의 굴절 이상 여부를 판단해야 합니다. 만약 굴절 이상이 진단되었을 경우에는 교정용 안경을 착용하여야 시력 손상을 예방할 수 있습니다. 아래와 같은 상황은 안구 건강을 해치는 지름길이므로 피하는 것이 좋습니다

1. 너무 어두운 곳에서 오랫동안 작업을 하는 것
2. 오랫동안 근거리 작업을 하는 것
3. 도수에 맞지 않는 안경을 착용하는 것

난시 치료

난시의 치료는 대표적으로 안경을 사용하는 것입니다. 다만 난시가 갑자기 증가하거나 양쪽 눈의 난시 축이 다를 때, 난시 교정용 안경을 갑자기 착용할 때는 어지러움을 느낄 수 있습니다. 안경과 비슷하게는 콘택트렌즈를 착용할 수 있으나 2.0~2.5 디옵터 이상의 심한 난시는 콘택트렌즈를 활용한 교정이 어려울 수 있습니다.

안경과 렌즈 외에는 굴절 교정 수술이 있으며 난시는 물론 원시와 근시를 함께 교정할 수 있습니다. 그 외에도 각막 절개술, 플라스틱링 삽입술, 렌즈 삽입술 등의 수술 치료가 시행하는것도 방법입니다