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요양시설 (요양원,요양병원,데이케어) 이용하기 안녕하세요 밤톨이 입니다 오늘은 내가 일을 하고 직장을 다녀서 부모님을 집에서 모시기 힘든 분들에게 도움이되고자 요양시설에 관련해서 글을 써볼까 합니다 저희를 키워주시고 멋있는 사람이 되게 되와주신 부모님에게 요양시설을 이용하거나 보내려니 맘이 아프지만 직장을 다니고 일을 하면서 부모님을 케어하긴 정말 힘든일 일것 같아요 그래서 오늘은 요양시설을 이용할려면 어떻게 해야되나 알아보겠습니다 1.요양시설의 종류 1.요양원 환자들을 수용하여 요양할 수 있도록 시설을 갖추어 놓은 보건 기관을 의미합니다 2.요양병원 노인 환자들을 수용하여 장기적인 요양과 치료를 할 수 있도록 시설을 갖추어 놓은 병원을 의미합니다 3.데이케어 센터 노인이나 영유아를 낮 동안 돌보아 주는 일을 하는 기관이나 시설. 4.방문요양 방문을..
아르기닌 효과, 구매후기 안녕하세요 밤톨이 입니다 오늘은 아르기닌이라는 약품에 대해서 이야기해볼까합니다 아르기닌 이란걸 첨들어보시는 분들도 있고 알고는 있지만 살까말까 고민하시는 분들이 많을것 같은데요 오늘은 그래서 제가 효과와 먹어본 후기를 이야기 해드겠습니다 아르기닌(?) 아르기닌이란 단백질이 많은 음식에서 볼 수 있는 성분으로 음식에는 연어나 어류, 쇠고기, 견과, 계란, 유제품 등에서 특히나 많이 보이는 성분입니다. ​ 그 중에서도 연어나,청어에 대표적으로 많이 포함 되어 있고 근력 운동을 하기에 좋은 영양소이기 때문에 많은 운동 선수들에게도 환영받는 성분으로 잘 알려져 있습니다 ​그럼 이 성분을 섭취했을 때 얻을 수 있는 장점을 알아봐야겠죠? . 아르기닌 효능 아르기닌의 성분은 동물의 성장에 필요한 것으로 준필수 아미노..
겔럭시 s20 플러스 구매, 실사용 후기 안녕하세요 밤톨이입니다 오늘은 휴대폰 구매후기와 사용후기에 대해서 이야기해볼까 합니다 그전에... 저의 맘 아픈 이야기도 함께 약정이,,, 약 3개월 정도 남은 상태에서... 폰을 떨구는 바람에.... 바로 삼성 서비스센터(A/S센터)로 바로 달려갔습니다 후면이 약 한 달 전에 이 정도로 금이가고... 전면 액정은 오늘 처참하게 박살이 났습니다 찍는다는 걸 깜빡하고 폰을 팔아버렸네요,,, 삼성 서비스센터에서 액정 수리 가격을 물어보니 후면-8만 원 전면-25만 원 총33만 원.... 할부가 3개 월남은 시점에서 지금 고친다면 돈이 너무 아까울 것 같아서,,, 가까운 대리점으로 갔습니다... 대리점 추천으로 전 갤럭시 20 플러스 눈물을 먹으면서 구입했습니다 역시 새 거인가요 나름 바꾸니까 너무 좋더라고요..
알콜중독 증상과 예방 안녕하세요 밤톨이 입니다오늘은 저의 일상에 요즘 많은 부분을 차지하고 있는 술... 그래서 오늘은 술에 관련한 이야기를 해볼까 합니다요즘 현대 사회에서 건강을 위협 하는게 바로 바로 음주아닐까 합니다저 또한 지나친 음주를 하고있는 생각이 드는데요 저는 일주일에 적으면 1~2번 많으면 일주일에 3~5번까지 먹는거 같습니다그래서 저도 경각심을 느끼고 알콜중독인거 같아서 알콜중독의 증상과 알콜중독을 예방을 할수있는방법을 알아보기로 해요 알콜중독 알콜중독은 단순하게 술을 마시는 양 또는 종류를 기준으로 진단하면 안되는 정신장애가 아니다 대신 알콜중독의 진단은1) 술에 대한 자제력이 얼마나 있는가 2)음주로 인한 신체적인 문제는 없는가 3) 술로 인해 사회적, 가족적, 직업적인 활동에는 문제가 없는가에 달려있다...
사회복무요원 군적금 (장병내일준비적금)하는법 안녕하세요 밤톨이 입니다!!!오늘은 장병내일준비적금에 관련해서 이야기 해볼까합니다훈련소를 다녀와서 그담에 출근을 하죠하지만 일반 현역병 같은경우 부대에서 물어본다고 합니다자네 모 장병내일준비적금 들껀가 하고 나라사랑카드 만들때 대부분 물어본다고 합니다하지만 저희 사회복무요원 같은경우 시설장님들이 물어볼까 말까합니다물어보셔도 몇달 지나서 일껍니다그래서 저는 최대한 빨리 저가 가지고 있는 돈을 묶어 두고 싶어서 출근한 첫날시설장님과 이야기 하면서 물어봤습니다 밤톨이:저 군적금 어떻게 하면 들수있나여?시설장님:그거 공문이 내려와 몇달안에밤톨이: 다른방법은 없나여?시설장님:사회복무 포탈 가보렴 이런이야기를 나누고 집에가서 조사하고 찾아본 내용을 여러분들에게 공유해서좀더 빨리 쉽게 하는 방법을 알려드리겠습니다 장..
혼술 안주 추천 영화 추천 안녕하세요 밤톨이입니다!오늘은 불금을 맞아서 술이 술이 알코올이 떙기는 금요일입니다평일에 열심히 근무하고 내일드디어 쉬는데요 오늘 이긴 밤을 보내면 아쉽잖아요그래서 이 긴 밤을 보내기 싫어서 혼자서 즐길 수 있는 방법인 혼술 ㅎㅎ저가 정한 혼술 안주와 같이 보면서 감성이 터진 영화들을 추천해드릴게요 ㅎㅎ 1. 회 혼술 안주 중에 가장 많이 사 먹는 회입니다회가 비싸다고 하실 수 있지만 동네에 가성비 횟집 있잖아요그런 데서 만원 짜리 만 오천 원짜리 하나 딱 사서 집에 가는 길에 라면도 하나 딱 사서 ㅎㅎ회 먹다가 컵라면까지 크크크 소주를 부르는 안주 아닌가요???ㅎㅎ너무 신나 버리는구먼2. 안주야 불막창 저가 한동안 알코올 중독자의 길을 걸었을 때 먹었던 조합입니다...낮에 소주랑 저 불막창 하나를 사서..
임산부 단축근무 안녕하세요 밤톨이입니다 오늘은 임산부가 임신을했을때 대한민국의 임산부 단축근무!라는 시스템이 있어 여러분들은 알고 있으실까 또 대한민국의 임산 부분들에게 도움이 되시라고 임산부 단축근무를 조사해왔습니다 지금부터 자세하게 설명해드리겠습니다 임신기간 근로시간 단축제도 임신 12주 이내 또는 36주 이후에 있는 여성 근로자가 1일 2시간 근로시간 단축을 신청할 경우 사업주가 이를 허용해야 하는 제도를 말합니다 단축제도 알아야 할 것들 1. 임산부가 단축근무를 하면 지원금이 나오나요? 정확히는 지원금이 나오는 것이 아닌 정상근무를 한 것으로 인정합니다. 2. 임산부의 단축근무를 거부하면 어떻게 되나요? 500만 원 이하의 과태료가 부과됩니다 임산부 2시간 단축근무제도 및 지원금 기준 대한민국은 사상 유례없는 조..
아르바이트 민사소송 안녕하세요 밤톨이입니다 오늘은 조금 무거운 주제로 이야기를 해볼까 합니다 저의 친구가 아르바이트를 하다가 사장이 저의 친구한테 민사소송을 건다고 했습니다 20대 초반 중반 같은 경우 소송에 걸릴 일이 몇 없어서 겁이 많이 났지만 여러 가지를 찾아보고 여러 군대에서 자문을 구한 걸 이야기해드리겠습니다 1. 사건의 시작 저의 친구는 아르바이트를 합니다 (자세한 이야기는 안 하겠습니다) 그런데 코로나가 터지면서 인원 감축을 하게 된 거죠 그러면서 일도 많아지고 그런데 사장은 형평성 없게 일 많은 부서의 사람을 잘라버린 거죠 저로써도 이해가 안 되는 상황.... 다른 부서 다 가는 더 잘 챙겨주고 간식까지 사주면서 조금 더 편해지고 저의 친구의 부서는 물먹을 시간도 없게 만든 거죠.. 눈물이 참다가 저의 친구는..

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